+रेसिपी सबमिट करें
घरसमुद्री भोजनझींगा

ब्लैंचिंग झींगा पकाने की विधि और आसान खाना पकाने की मार्गदर्शिका

यदि आप समुद्री भोजन प्रेमी हैं, तो झींगा संभवतः आपके सर्वकालिक पसंदीदा में से एक है। लेकिन क्या आपने कभी झींगा को ब्लांच करने की कोशिश की है? यह खाना पकाने की तकनीक न केवल एक अनोखा स्वाद और बनावट प्रदान करती है, बल्कि इसे करना भी अविश्वसनीय रूप से आसान है। वास्तव में, बस कुछ सरल चरणों के साथ, आप कुछ ही समय में पूरी तरह से पका हुआ, रसीला झींगा तैयार कर सकते हैं। चाहे आप एक त्वरित और आसान सप्ताहांत रात्रिभोज या अपनी अगली पार्टी के लिए शो-स्टॉपिंग ऐपेटाइज़र की तलाश में हों, यह ब्लैंचिंग झींगा रेसिपी और आसान खाना पकाने की मार्गदर्शिका बिल्कुल वही है जो आपको चाहिए। तो, अपना एप्रन पकड़ें और इस स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक व्यंजन से अपनी स्वाद कलिकाओं को प्रभावित करने के लिए तैयार हो जाएँ। चलो खाना बनाते हैं!

झींगा को परफेक्ट ब्लैंचिंग के लिए युक्तियाँ

इससे पहले कि हम रेसिपी के बारे में जानें, आइए परफेक्ट ब्लैंच्ड झींगा के लिए कुछ आवश्यक सुझावों पर गौर करें।

सही झींगा चुनना

सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, सही प्रकार का झींगा चुनना आवश्यक है। सबसे पहले, जमे हुए के बजाय हमेशा ताजा झींगा चुनें। यदि आपको ताजा झींगा नहीं मिल रहा है, तो खाना पकाने की प्रक्रिया शुरू करने से पहले जमे हुए झींगा को पूरी तरह से पिघलाना सुनिश्चित करें।

जब झींगा के आकार की बात आती है, तो मध्यम या बड़े झींगा का चयन करना सबसे अच्छा है। छोटे झींगा को छीलना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, और पकाए जाने पर जंबो झींगा सख्त और रबरयुक्त हो सकता है।

अंत में, ब्लैंचिंग से पहले झींगा के पीछे से छिलके और नस को निकालना सुनिश्चित करें। यह सुनिश्चित करेगा कि झींगा समान रूप से पक जाए और किसी भी प्रकार की किरकिरी बनावट से मुक्त हो।

ब्लैंचिंग पानी तैयार करना

झींगा को ब्लांच करने में खाना पकाने की प्रक्रिया को रोकने के लिए बर्फ के पानी में डालने से पहले उन्हें उबलते पानी में कुछ देर तक पकाना शामिल है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि झींगा पूरी तरह से पक गया है, ब्लैंचिंग पानी को सही ढंग से सीज किया जाना चाहिए।

प्रत्येक चौथाई गेलन पानी में एक बड़ा चम्मच नमक और एक बड़ा चम्मच नींबू का रस मिलाएं। नींबू का रस झींगा के स्वाद को बढ़ाने में मदद करेगा और उन्हें बहुत अधिक रबर जैसा बनने से रोकेगा।

झींगा पकाना

जब झींगा पकाने की बात आती है, तो अधिक पकाने से रोकने के लिए उन पर नज़र रखना आवश्यक है। झींगा बहुत जल्दी पक जाता है और अगर बहुत देर तक पानी में रखा जाए तो वह सख्त और रबड़ जैसा हो सकता है।

जब ब्लैंचिंग पानी में उबाल आ जाए, तो झींगा डालें और 1-2 मिनट तक या उनके गुलाबी होने तक पकाएं। फिर, तुरंत झींगा को पानी से निकालें और खाना पकाने की प्रक्रिया को रोकने के लिए उन्हें बर्फ के पानी के कटोरे में डुबो दें।

एक बार जब झींगा ठंडा हो जाए, तो उन्हें छान लें और कागज़ के तौलिये से थपथपाकर सुखा लें। अब वे आपकी पसंदीदा रेसिपी में उपयोग के लिए तैयार हैं।

ब्लैंचिंग झींगा रेसिपी

अब जब आप परफेक्ट ब्लैंच्ड झींगा बनाने की युक्तियाँ जान गए हैं तो आइए इसकी रेसिपी के बारे में गहराई से जानें। यह नुस्खा सीधा है और इसे आपकी स्वाद वरीयताओं के अनुरूप आसानी से अनुकूलित किया जा सकता है।

सामग्री:

- 1 पौंड ताजा झींगा, छिला हुआ और छिला हुआ

- 1 क्वार्ट पानी

- 1 बड़ा चम्मच नमक

- 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस

निर्देश:

1. एक बड़े बर्तन में पानी उबाल लें। नमक और नींबू का रस डालें और मिलाने के लिए हिलाएँ।

2. उबलते पानी में झींगा डालें और 1-2 मिनट तक या उनके गुलाबी होने तक पकाएं।

3. एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, झींगा को पानी से निकालें और खाना पकाने की प्रक्रिया को रोकने के लिए तुरंत उन्हें बर्फ के पानी के कटोरे में डाल दें।

4. जब झींगा ठंडा हो जाए, तो उसे छान लें और कागज़ के तौलिये से थपथपाकर सुखा लें।

5. झींगा को अपनी पसंदीदा डिपिंग सॉस के साथ परोसें या उन्हें अपनी पसंदीदा रेसिपी में उपयोग करें।

अनुकूलन विचार:

- अतिरिक्त स्वाद के लिए ब्लैंचिंग पानी में अजमोद, थाइम या रोज़मेरी जैसी जड़ी-बूटियाँ मिलाएं।

- मसालेदार किक के लिए ब्लैंचिंग पानी में लहसुन या मिर्च के टुकड़े मिलाएं।

- अलग स्वाद के लिए नींबू के रस की जगह नींबू के रस का प्रयोग करें।

- झींगा को कॉकटेल सॉस, टार्टर सॉस या एओली के साथ ठंडा परोसें।

- सलाद, पास्ता या स्टर-फ्राई में झींगा का उपयोग करें।

आखिरी बात

इन स्वादिष्ट क्रस्टेशियंस को पकाने के लिए झींगा को ब्लांच करना एक आसान और स्वादिष्ट तरीका है। बस कुछ सरल चरणों के साथ, आप कुछ ही समय में पूरी तरह से पका हुआ, रसीला झींगा तैयार कर सकते हैं। सही झींगा चुनना याद रखें, ब्लैंचिंग पानी सही ढंग से तैयार करें और सर्वोत्तम परिणाम सुनिश्चित करने के लिए खाना पकाने के समय पर नज़र रखें। इस रेसिपी और युक्तियों को शुरुआती बिंदु के रूप में उपयोग करें और इसे अपनी स्वाद प्राथमिकताओं के अनुरूप अनुकूलित करें। हैप्पी कुकिंग!

ब्लैंच्ड झींगा भोजन विचार
झींगा, टमाटर, तोरी, मिर्च और फ़ेटा के साथ ग्रीक पास्ता सलाद

झींगा, टमाटर, तोरी, मिर्च और फ़ेटन के साथ ग्रीक पास्ता सलाद एक भूमध्यसागरीय नुस्खा है जो 6 लोगों के लिए है । 3.65 डॉलर प्रति सर्विंग के हिसाब से , यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 25% कवर करता है । एक सर्विंग में 561 कैलोरी , 31 ग्राम प्रोटीन और 20 ग्राम वसा होती है। यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग 52 मिनट में किया जाता है। यदि आप एक पेस्केटेरियन आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। 144 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे। यदि आपके पास पास्ता सलाद, चेरी टमाटर, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 80% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश उत्कृष्ट है।

करी चावल के साथ कीलबासा

करी चावल के साथ कीलबासा एक ग्लूटेन मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम है। यह रेसिपी 899 कैलोरी , 27 ग्राम प्रोटीन और 50 ग्राम वसा के साथ 2 सर्विंग बनाती है। $2.75 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 22% कवर करती है । 3 लोग खुश थे कि उन्होंने यह रेसिपी आजमाई। प्याज, पोलिश कीलबासा सॉसेज, चावल और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट लगते हैं। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 57% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर ठोस है। आसान चिकन, कीलबासन और झींगा पेला , मस्टर्ड क्रीम सॉस में ब्रसेल्स स्प्राउट्स के साथ कीलबासा,

एवोकैडो झींगा साल्सा

एवोकैडो श्रिम्प साल्सन एक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और पेस्केटेरियन रेसिपी है जिसमें 24 सर्विंग्स हैं। इस हॉर ड्युव्रे में प्रति सर्विंग 180 कैलोरी , 6 ग्राम प्रोटीन और 8 ग्राम वसा है। 86 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 6% कवर करती है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। केवल कुछ ही लोगों को यह मैक्सिकन डिश वास्तव में पसंद आई। यदि आपके पास एवोकाडो, काली मिर्च, धनिया और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट लगते हैं। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह रेसिपी 32% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एवोकैडो स्वीट लस्सी - एवोकैडो लस्सी कैसे बनाएं - भारतीय एवोकैडो , झींगा और स्कैलप साल्सा के साथ ठंडा एवोकैडो और ककड़ी का सूप , और मकई एवोकैडो साल्सा ।

पसंदीदा जिफ़ी जम्बाल्या

यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए करीब 30 मिनट हैं, तो फेवरिट जिफ़ी जंबलया एक शानदार ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त रेसिपी हो सकती है जिसे आजमाया जा सकता है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी लागत 2.12 डॉलर प्रति सर्विंग है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 23 ग्राम प्रोटीन , 19 ग्राम वसा और कुल 489 कैलोरी होती है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे दोबारा भी बनाएगा। यह रेसिपी क्रेओल व्यंजनों की खासियत है। स्टोर पर जाएं और आज ही इसे बनाने के लिए ब्राउन शुगर, प्याज , झींगा और कुछ अन्य चीजें ले आएं। यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा रहेगा। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 51% का स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त होता है , जो ठोस है।

नींबू-लहसुन ग्रिल्ड झींगा स्कैम्पी लिंगुइनी के साथ

लिंगुइनी के साथ नींबू-लहसुन ग्रिल्ड झींगा स्कैम्पी को शुरू से अंत तक लगभग 20 मिनट लगते हैं। यह रेसिपी 435 कैलोरी , 31 ग्राम प्रोटीन और 18 ग्राम वसा के साथ 8 सर्विंग्स बनाती है। $3.2 प्रति सर्विंग के लिए , यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 15% कवर करती है । यह चौथी जुलाई के लिए एक महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है। यह रेसिपी भूमध्यसागरीय व्यंजनों की विशिष्ट है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। यदि आप पेस्केटेरियन आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यदि आपके पास जैतून का तेल, तुलसी या), झींगा , और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 43% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश अच्छी है।

झींगा नेपोलियन

झींगा नेपोलियन शायद वही हॉर डी'ओवेरे हो सकता है जिसकी आपको तलाश है। यह नुस्खा 36 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 53 सेंट प्रति सर्विंग है। एक सर्विंग में 111 कैलोरी , 5 ग्राम प्रोटीन और 7 ग्राम वसा होती है। 1 व्यक्ति खुश था कि उसने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। यदि आपके पास डिजॉन मस्टर्ड, वॉर्सेस्टरशायर सॉस, क्रीम चीज़ और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध है, तो आप इसे बना सकते हैं। कुल मिलाकर, यह नुस्खा 27% का खराब स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करता है। इसी तरह की रेसिपी में गार्लिक एंड श्रिम्प पास्ता टॉस , एशियन श्रिम्प स्टिर-फ्राई और एडोबो, गार्लिक बारबेक्यूड श्रिम्प शामिल हैं।

ग्रिल्ड पोर्क विद एवोकाडो साल्सा

आपके पास कभी भी बहुत सारे मैक्सिकन व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए एवोकाडो साल्सन के साथ ग्रिल्ड पोर्क को आज़माएँ। एक सर्विंग में 321 कैलोरी , 26 ग्राम प्रोटीन और 19 ग्राम वसा होती है। $2.0 प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक मुख्य कोर्स मिलता है जो 6 लोगों के लिए है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। यह चौथी जुलाई के लिए एकदम सही है। अगर आपके पास एवोकाडो, नींबू का रस, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और आदिम आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को लगभग 35 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 73% का स्पूनएकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो ठोस है। एवोकैडो स्वीट लस्सी - एवोकैडो लस्सी कैसे बनाएं - भारतीय एवोकैडो , एवोकैडो साल्सा (पेलियो) के साथ सीज़न्ड ग्रिल्ड चिकन , और झींगा और स्कैलप साल्सा के साथ ठंडा एवोकैडो और ककड़ी का सूप इस रेसिपी के बहुत समान हैं।

टमाटर और फ़ेटा के साथ झींगा

टमाटर और फ़ेटा के साथ झींगा को शुरू से लेकर अंत तक लगभग 30 मिनट की आवश्यकता होती है। $4.0 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 16% कवर करता है । इस डिश के एक हिस्से में लगभग 40 ग्राम प्रोटीन , 12 ग्राम वसा और कुल 565 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएगा। यदि आपके पास चिकन शोरबा, जैतून का तेल, चावल और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और पेस्केटेरियन आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह नुस्खा 48% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर ठोस है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: टमाटर, फ़ेटा और पाइन नट्स के साथ झींगा , टमाटर, मिर्च और फ़ेटा के साथ चिकन , और टमाटर, ककड़ी, पुदीना और फ़ेटा के साथ फ़ारो सलाद ।

चीज़ी हैम और नूडल्स

चीज़ी हैम 'एन' नूडल्स शायद वह मुख्य व्यंजन है जिसकी आपको तलाश है। यह रेसिपी 2 लोगों के लिए है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 25 ग्राम प्रोटीन , 30 ग्राम वसा और कुल 491 कैलोरी होती है। $1.85 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक ज़रूरतों का 22% पूरा करती है । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे। टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी में मटर, हैम, प्रोसेस चीज़ और ब्रेड क्रम्ब्स की ज़रूरत होती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 56% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो कि ठोस है। इसी तरह की रेसिपी हैं चीज़ी चिकन नूडल्स , चीज़ी हैम और झींगा मैकरोनी औ ग्रेटिन , और क्रीमी चीज़ी हैम टोमेटो सॉस ।

ककड़ी-डिल पास्ता सलाद

खीरा-सोआ पास्ता सलाद एक हॉर ड्युव्रे है जो 6 लोगों के लिए है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 4 ग्राम प्रोटीन , 5 ग्राम वसा और कुल 154 कैलोरी होती हैं। 32 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 8% पूरा करती है । 1 व्यक्ति इस रेसिपी को आजमाने से खुश थे। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट लगते हैं। यदि आप डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में हरे प्याज, गाजर, अजवाइन और नमक और काली मिर्च की जरूरत है। 39% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश इतनी बढ़िया नहीं है। इसी तरह की रेसिपी हैं फ्रेश डिल के साथ झींगा और खीरा लेटस रैप्स , खीरा डिल क्रीम चीज़ डेविल्ड एग्स ,

झींगा, टमाटर, तोरी, मिर्च और फ़ेटा के साथ ग्रीक पास्ता सलाद

झींगा, टमाटर, तोरी, मिर्च और फ़ेटन के साथ ग्रीक पास्ता सलाद एक भूमध्यसागरीय नुस्खा है जो 6 लोगों के लिए है । 3.65 डॉलर प्रति सर्विंग के हिसाब से , यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 25% कवर करता है । एक सर्विंग में 561 कैलोरी , 31 ग्राम प्रोटीन और 20 ग्राम वसा होती है। यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग 52 मिनट में किया जाता है। यदि आप एक पेस्केटेरियन आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। 144 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे। यदि आपके पास पास्ता सलाद, चेरी टमाटर, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 80% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश उत्कृष्ट है।

करी चावल के साथ कीलबासा

करी चावल के साथ कीलबासा एक ग्लूटेन मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम है। यह रेसिपी 899 कैलोरी , 27 ग्राम प्रोटीन और 50 ग्राम वसा के साथ 2 सर्विंग बनाती है। $2.75 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 22% कवर करती है । 3 लोग खुश थे कि उन्होंने यह रेसिपी आजमाई। प्याज, पोलिश कीलबासा सॉसेज, चावल और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट लगते हैं। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 57% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर ठोस है। आसान चिकन, कीलबासन और झींगा पेला , मस्टर्ड क्रीम सॉस में ब्रसेल्स स्प्राउट्स के साथ कीलबासा,

एवोकैडो झींगा साल्सा

एवोकैडो श्रिम्प साल्सन एक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और पेस्केटेरियन रेसिपी है जिसमें 24 सर्विंग्स हैं। इस हॉर ड्युव्रे में प्रति सर्विंग 180 कैलोरी , 6 ग्राम प्रोटीन और 8 ग्राम वसा है। 86 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 6% कवर करती है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। केवल कुछ ही लोगों को यह मैक्सिकन डिश वास्तव में पसंद आई। यदि आपके पास एवोकाडो, काली मिर्च, धनिया और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट लगते हैं। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह रेसिपी 32% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एवोकैडो स्वीट लस्सी - एवोकैडो लस्सी कैसे बनाएं - भारतीय एवोकैडो , झींगा और स्कैलप साल्सा के साथ ठंडा एवोकैडो और ककड़ी का सूप , और मकई एवोकैडो साल्सा ।

पसंदीदा जिफ़ी जम्बाल्या

यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए करीब 30 मिनट हैं, तो फेवरिट जिफ़ी जंबलया एक शानदार ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त रेसिपी हो सकती है जिसे आजमाया जा सकता है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी लागत 2.12 डॉलर प्रति सर्विंग है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 23 ग्राम प्रोटीन , 19 ग्राम वसा और कुल 489 कैलोरी होती है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे दोबारा भी बनाएगा। यह रेसिपी क्रेओल व्यंजनों की खासियत है। स्टोर पर जाएं और आज ही इसे बनाने के लिए ब्राउन शुगर, प्याज , झींगा और कुछ अन्य चीजें ले आएं। यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा रहेगा। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 51% का स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त होता है , जो ठोस है।

नींबू-लहसुन ग्रिल्ड झींगा स्कैम्पी लिंगुइनी के साथ

लिंगुइनी के साथ नींबू-लहसुन ग्रिल्ड झींगा स्कैम्पी को शुरू से अंत तक लगभग 20 मिनट लगते हैं। यह रेसिपी 435 कैलोरी , 31 ग्राम प्रोटीन और 18 ग्राम वसा के साथ 8 सर्विंग्स बनाती है। $3.2 प्रति सर्विंग के लिए , यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 15% कवर करती है । यह चौथी जुलाई के लिए एक महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है। यह रेसिपी भूमध्यसागरीय व्यंजनों की विशिष्ट है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। यदि आप पेस्केटेरियन आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यदि आपके पास जैतून का तेल, तुलसी या), झींगा , और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 43% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश अच्छी है।

झींगा नेपोलियन

झींगा नेपोलियन शायद वही हॉर डी'ओवेरे हो सकता है जिसकी आपको तलाश है। यह नुस्खा 36 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 53 सेंट प्रति सर्विंग है। एक सर्विंग में 111 कैलोरी , 5 ग्राम प्रोटीन और 7 ग्राम वसा होती है। 1 व्यक्ति खुश था कि उसने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। यदि आपके पास डिजॉन मस्टर्ड, वॉर्सेस्टरशायर सॉस, क्रीम चीज़ और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध है, तो आप इसे बना सकते हैं। कुल मिलाकर, यह नुस्खा 27% का खराब स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करता है। इसी तरह की रेसिपी में गार्लिक एंड श्रिम्प पास्ता टॉस , एशियन श्रिम्प स्टिर-फ्राई और एडोबो, गार्लिक बारबेक्यूड श्रिम्प शामिल हैं।

विभिन्न ब्लैंच्ड झींगा शैली के व्यंजन बनाने के लिए वीडियो
जमे हुए झींगा के साथ कैसे पकाएं | आप उसे पका सकते हैं | Allrecipes.comजमे हुए झींगा को पकाना सुविधाजनक और आसान है, विशेष रूप से इन युक्तियों और हैक्स के साथ अपने झींगा को अब तक का सबसे स्वादिष्ट बनाएं...
ब्लैंच झींगा (खाना पकाने में आसान)
गॉर्डन रामसे ने सिर्फ 10 मिनट में झींगा स्कैंपी पकाया | 10 में रामसेगॉर्डन यह साबित करने के लिए तैयार है कि एक शानदार व्यंजन बनाने के लिए आपको केवल 10 मिनट और अविश्वसनीय सामग्री की आवश्यकता है। तो 10 में रामसे पर...
ब्लैंच्ड झींगा रेसिपी
ब्लैंच्ड झींगा
जमे हुए झींगा के साथ कैसे पकाएं | आप उसे पका सकते हैं | Allrecipes.comजमे हुए झींगा को पकाना सुविधाजनक और आसान है, विशेष रूप से इन युक्तियों और हैक्स के साथ अपने झींगा को अब तक का सबसे स्वादिष्ट बनाएं...
ब्लैंच झींगा (खाना पकाने में आसान)
गॉर्डन रामसे ने सिर्फ 10 मिनट में झींगा स्कैंपी पकाया | 10 में रामसेगॉर्डन यह साबित करने के लिए तैयार है कि एक शानदार व्यंजन बनाने के लिए आपको केवल 10 मिनट और अविश्वसनीय सामग्री की आवश्यकता है। तो 10 में रामसे पर...
ब्लैंच्ड झींगा रेसिपी
ब्लैंच्ड झींगा
जमे हुए झींगा के साथ कैसे पकाएं | आप उसे पका सकते हैं | Allrecipes.comजमे हुए झींगा को पकाना सुविधाजनक और आसान है, विशेष रूप से इन युक्तियों और हैक्स के साथ अपने झींगा को अब तक का सबसे स्वादिष्ट बनाएं...
ब्लैंच्ड भोजन के लिए युक्तियाँ और युक्तियाँ झींगा
ब्लैंच्ड से संबंधित अतिरिक्त मेनू विचार झींगा खाना

Error