घरनूडल्स और पास्ता को ब्लांच करनालज़ान्या

लसग्ना को ब्लांच करने की सर्वोत्तम विधि

इटालियन व्यंजनों के प्रेमी के रूप में, स्वादिष्ट, घर पर बने लसग्ना से बेहतर कुछ नहीं है। और जबकि वहाँ व्यंजनों की कोई कमी नहीं है, एक कदम जिसे अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है वह है पास्ता शीट्स को ब्लांच करना। हालाँकि यह एक अनावश्यक अतिरिक्त कदम की तरह लग सकता है, अपने लसग्ना नूडल्स को ब्लांच करने से आपके पकवान की बनावट और समग्र स्वाद में सभी अंतर आ सकते हैं। लेकिन लसग्ना को ब्लांच करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? इस लेख में, हम विभिन्न तकनीकों का पता लगाएंगे और यह सुनिश्चित करने के लिए अपनी शीर्ष युक्तियाँ साझा करेंगे कि आपका लसग्ना सर्वोत्तम हो। तो चाहे आप एक अनुभवी शेफ हों या रसोई में नौसिखिया हों, हमारे विशेषज्ञ की सलाह से अपने लसग्ना गेम के लिए तैयार हो जाइए।

ब्लैंचिंग क्या है और यह क्यों महत्वपूर्ण है?

लसग्ना को ब्लांच करने के विभिन्न तरीकों के बारे में जानने से पहले, यह समझना महत्वपूर्ण है कि ब्लैंचिंग क्या है और यह महत्वपूर्ण क्यों है। ब्लैंचिंग एक खाना पकाने की तकनीक है जिसमें किसी खाद्य पदार्थ को कुछ समय के लिए उबालना और फिर खाना पकाने की प्रक्रिया को रोकने के लिए इसे बर्फ के पानी में तेजी से ठंडा करना शामिल है। इस विधि का उपयोग कई कारणों से किया जाता है, जिसमें किसी भी अवांछित स्वाद को हटाने, मांस के कठोर टुकड़ों को कोमल बनाने और सब्जियों के रंग को चमकाने के लिए किया जाता है।

लसग्ना नूडल्स को ब्लांच करना एक समान उद्देश्य को पूरा करता है - यह पास्ता से अतिरिक्त स्टार्च को हटाने में मदद करता है, जिससे नूडल्स एक साथ चिपक सकते हैं और चिपचिपे हो सकते हैं। यह नूडल्स को आंशिक रूप से पकाने में भी मदद करता है, जिससे वे अधिक लचीले हो जाते हैं और लसग्ना बनाते समय उन्हें संभालना आसान हो जाता है।

विधि 1: उबालना

लसग्ना नूडल्स को ब्लांच करने की सबसे पारंपरिक विधि उन्हें नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में उबालना है। ऐसा करने के लिए, पानी के एक बड़े बर्तन में उबाल लें और उसमें भरपूर मात्रा में नमक डालें - प्रति गैलन पानी में कम से कम 1 बड़ा चम्मच। लसग्ना नूडल्स को सावधानी से बर्तन में डालें, सुनिश्चित करें कि वे पूरी तरह से पानी में डूबे हुए हैं, और उन्हें 2-3 मिनट तक पकाएं, या जब तक वे थोड़ा नरम न हो जाएं। सुनिश्चित करें कि नूडल्स को ज़्यादा न पकाएं, क्योंकि वे ओवन में पकते रहेंगे और गूदेदार हो सकते हैं।

एक बार जब नूडल्स पक जाएं, तो उन्हें चिमटे या एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके बर्तन से हटा दें, और उन्हें बर्फ के पानी से भरे एक बड़े कटोरे में डाल दें। यह खाना पकाने की प्रक्रिया को रोक देगा और नूडल्स को जल्दी से ठंडा कर देगा, जिससे उन्हें अधिक पकने से रोका जा सकेगा। एक बार जब नूडल्स ठंडे हो जाएं, तो उन्हें बर्फ के पानी से निकाल लें और सूखने के लिए एक साफ किचन टॉवल पर रख दें।

विधि 2: भाप लेना

लसग्ना नूडल्स को ब्लांच करने की एक अन्य विधि उन्हें भाप में पकाना है। ऐसा करने के लिए, एक बड़े बर्तन में लगभग एक इंच पानी भरें और इसे उबाल लें। बर्तन के ऊपर एक स्टीमर टोकरी या कोलंडर रखें, यह सुनिश्चित करते हुए कि यह पानी को नहीं छू रहा है, और टोकरी में लसग्ना नूडल्स डालें। बर्तन को ढक्कन से ढक दें और नूडल्स को 3-4 मिनट के लिए या जब तक वे हल्के से नरम न हो जाएं, भाप में पकाएं।

एक बार जब नूडल्स पक जाएं, तो उन्हें ठंडा करने के लिए बर्फ के पानी के एक बड़े कटोरे में डालें और खाना पकाने की प्रक्रिया बंद कर दें। ठंडा होने पर इन्हें पानी से निकाल लें और साफ किचन टॉवल पर सूखने के लिए रख दें।

विधि 3: लसग्ना नूडल्स को उबालें नहीं

यदि आप किसी शॉर्टकट की तलाश में हैं, तो आप बिना उबाले लसग्ना नूडल्स का भी उपयोग कर सकते हैं, जिन्हें बिना ब्लांच किए उपयोग करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। ये नूडल्स पहले से पके हुए और निर्जलित होते हैं, और जब लसग्ना पकता है तो वे नरम हो जाते हैं और ओवन में पक जाते हैं। हालांकि यह विधि सुविधाजनक है, लेकिन इसका परिणाम पारंपरिक उबले या उबले हुए नूडल्स की तुलना में थोड़ा अलग हो सकता है।

परफेक्ट ब्लैंच्ड लसग्ना नूडल्स के लिए टिप्स

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन सी विधि चुनते हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ सुझाव और तरकीबें हैं कि आपके ब्लैंच किए हुए लसग्ना नूडल्स हर बार बिल्कुल सही बनें:

1. नमक का भरपूर उपयोग करें: खाना पकाने के पानी में नमक मिलाने से नूडल्स का स्वाद बढ़ाने में मदद मिलेगी और उन्हें फीका होने से रोका जा सकेगा।

2. नूडल्स को ज़्यादा न पकाएं: सुनिश्चित करें कि नूडल्स को केवल तब तक ही पकाएं जब तक वे थोड़े नरम न हो जाएं, क्योंकि वे ओवन में पकते रहेंगे।

3. नूडल्स को जल्दी से ठंडा करें: पकाने के तुरंत बाद नूडल्स को बर्फ के पानी में डालने से खाना पकाने की प्रक्रिया रुक जाएगी और उन्हें अधिक पकने से रोका जा सकेगा।

4. नूडल्स को अच्छी तरह से सुखा लें: लसग्ना में उपयोग करने से पहले नूडल्स को सूखने के लिए एक साफ रसोई के तौलिये पर रखना सुनिश्चित करें, क्योंकि अतिरिक्त नमी से डिश गीली हो सकती है।

आखिरी बात

लसग्ना नूडल्स को ब्लांच करना एक सरल कदम है जो आपके लसग्ना की बनावट और समग्र स्वाद में सभी अंतर ला सकता है। चाहे आप उबालना, भाप में पकाना या बिना उबाले नूडल्स का उपयोग करना चुनते हैं, इन युक्तियों और युक्तियों का पालन करने से यह सुनिश्चित हो जाएगा कि आपके ब्लांच किए हुए लसग्ना नूडल्स हर बार बिल्कुल सही बने। तो अगली बार जब आप लसग्ना बना रहे हों, तो इस महत्वपूर्ण चरण को न छोड़ें - आपकी स्वाद कलिकाएँ आपको धन्यवाद देंगी।

ब्लैंच्ड लज़ान्या भोजन विचार
मार्डी ग्रास लासग्ने: लासग्ने डि कार्नेवाले

मार्डी ग्रास लज़ान्या: लज़ान्या डि कार्नेवाल आपके मुख्य कोर्स की रेसिपी बॉक्स को बढ़ाने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। एक सर्विंग में 539 कैलोरी , 24 ग्राम प्रोटीन और 37 ग्राम वसा होती है। $3.18 प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 26% पूरा करती है । यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। Foodnetwork की इस रेसिपी के लिए बीफ़ ब्रिस्केट, फ्लैट-लीफ़ पार्सले, मोज़ेरेला और प्रोसियुट्टो कॉटो की ज़रूरत होती है। यह रेसिपी भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे फिर से बनाएगा। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 1 घंटा 40 मिनट का समय लगता है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 61% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है

स्वीट हीट ड्रमेट्स

स्वीट हीट ड्रमेट को शुरू से अंत तक बनाने में लगभग 1 घंटा लगता है। 83 सेंट प्रति सर्विंग की दर से, यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 7% कवर करती है । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग 11 ग्राम प्रोटीन , 9 ग्राम वसा और कुल 187 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 18 लोगों के लिए है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी को आजमाने से खुश थे। यह आपको टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। यह हॉर डी'ओव्रे के रूप में अच्छा काम करता है। पिसी हुई सरसों, सोया सॉस, चिली सॉस और कुछ अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यदि आप ग्लूटेन-मुक्त, डेयरी-मुक्त और फ़ोडमैप अनुकूल आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह रेसिपी 32% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है तीखा रास्पबेरी शर्बत, थोड़ी गर्मी के साथ , रसोई में बहुत गर्मी: गर्मी की लहर के लिए ठंडे व्यंजन , और कितना मीठा है मीठे आलू लज़ान्या, इस रेसिपी के बहुत समान हैं।

शकरकंद की रोटियां

शकरकंद की रोटियां शायद वही साइड डिश हो जिसकी आपको तलाश है। यह लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी 10 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 17 सेंट प्रति सर्विंग है। इस व्यंजन के एक भाग में लगभग 2 ग्राम प्रोटीन , 5 ग्राम वसा और कुल 150 कैलोरी होती हैं। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में नमक, दूध, अंडा और पिसी हुई दालचीनी की ज़रूरत होती है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। तैयारी से लेकर परोसने तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट लगते हैं। 0% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन बहुत खराब है (लेकिन फिर भी ठीक किया जा सकता है)। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको हाउ स्वीट इट इज़ स्वीट पोटैटो लज़ान्या , अरुगुला सलाद विद स्वीट पोटैटो क्रूटॉन्स और बेक्ड स्वीट पोटैटो फ्राइज़ जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

आसान ब्लूबेरी स्किलेट केक

आसान ब्लूबेरी स्किलेट केक बनाने में शुरू से आखिर तक लगभग 45 मिनट लगते हैं। इस मिठाई में प्रति सर्विंग 340 कैलोरी , 5 ग्राम प्रोटीन और 16 ग्राम वसा होती है। 61 सेंट प्रति सर्विंग की कीमत पर, यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक ज़रूरतों का 9% पूरा करती है । यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। फ़ूड नेटवर्क की इस रेसिपी में ब्राउन शुगर, छाछ वाले बिस्कुट, मैदा और पिसी हुई दालचीनी की ज़रूरत होती है। यह रेसिपी 2 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद आई है। सभी बातों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 38% का स्पूनअक्यूलर स्कोर मिला है , जो इतना ख़ास नहीं है। इसी तरह की रेसिपी में ब्लूबेरी सिरप के साथ ब्लूबेरी लोफ , आसान स्किलेट गार्डन लज़ान्या और आसान स्किलेट फ़िले मिग्नॉन स्टेक टैकोज़ का राज़ शामिल हैं।

बिना पकाए लज़ान्या

आपके पास कभी भी बहुत सारे भूमध्यसागरीय व्यंजन नहीं हो सकते, इसलिए नो-बेक लज़ान्यान को आज़माएँ। यह रेसिपी 2 लोगों के लिए है और इसकी कीमत $1.93 प्रति सर्विंग है। इस मुख्य कोर्स में प्रति सर्विंग 462 कैलोरी , 28 ग्राम प्रोटीन और 16 ग्राम वसा है। 7 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट लगते हैं। टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी के लिए कैनोलन तेल, लज़ान्या नूडल्स, मशरूम और काली मिर्च की आवश्यकता होती है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 68% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो ठोस है। बटरनट स्क्वैश और ज़ुचिनी लज़ान्या-ग्लूटेन मुक्त, शाकाहारी , क्रॉक पॉट लज़ान्या और ईज़ी गिफ्ट लज़ान्या इस रेसिपी से बहुत मिलते-जुलते हैं।

शकरकंद बेक

स्वीट पोटैटो बेक शायद वही साइड डिश हो जिसकी आपको तलाश है। इस व्यंजन के एक भाग में लगभग 4 ग्राम प्रोटीन , 7 ग्राम वसा और कुल 377 कैलोरी होती हैं। 85 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक ज़रूरतों का 14% पूरा करती है । यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। बनाने से लेकर परोसने तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट लगते हैं। 23 लोग इस रेसिपी को आजमाकर खुश हुए। स्टोर पर जाएँ और इसे आज ही बनाने के लिए किशमिश, ब्राउन शुगर, रतालू और कुछ अन्य चीज़ें ले आएँ। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ़ होम द्वारा लाया गया है। अगर आप ग्लूटेन-मुक्त और लैक्टो-ओवो शाकाहारी आहार ले रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। 59% के स्पूनएकुलर स्कोर के साथ, यह डिश लाजवाब है। इसी तरह की रेसिपी के लिए स्वीट पोटैटो हैशब्राउन ब्रेकफास्ट बेक , हाउ स्वीट इट इज़ स्वीट पोटैटो लज़ान्या और अरुगुला सलाद विद स्वीट पोटैटो क्रूटॉन्स ज़रूर आज़माएँ।

मलाईदार प्याज लज़ान्या

क्रीमी प्याज़ लज़ान्या को शुरू से लेकर अंत तक लगभग 1 घंटा 20 मिनट लगते हैं। $2.17 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक ज़रूरतों का 17% पूरा करता है । यह नुस्खा 12 सर्विंग बनाता है जिसमें 335 कैलोरी , 18 ग्राम प्रोटीन और 10 ग्राम वसा होती है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया। अगर आपके पास भुना हुआ लहसुन परमेसन स्पेगेटी सॉस, अंडा, सॉसेज और लहसुन स्पेगेटी सॉस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं। यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों के लिए खास है। यह एक किफ़ायती मुख्य कोर्स के रूप में अच्छा काम करता है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह नुस्खा 66% के स्पूनएकुलर स्कोर का हकदार है । यह स्कोर ठोस है। भ्रामक रूप से गैर-मलाईदार मलाईदार कोलस्लो , बटरनट स्क्वैश और ज़ुचिनी लज़ान्या-ग्लूटेन मुक्त, शाकाहारी , और क्रॉक पॉट लज़ान्या इस रेसिपी के बहुत समान हैं।

शॉर्टकट लज़ान्या

शॉर्टकट लज़ान्या रेसिपी आपकी भूमध्यसागरीय लालसा को लगभग 1 घंटे और 25 मिनट में संतुष्ट कर सकती है। $1.59 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 15% कवर करती है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में प्रति सर्विंग 357 कैलोरी , 22 ग्राम प्रोटीन और 16 ग्राम वसा है। यह रेसिपी 12 लोगों के लिए है। टमाटर सॉस, डिब्बाबंद टमाटर, पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे फिर से बनाएगा। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 47% का अच्छा स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त होता है। बटरनट स्क्वैश और ज़ुचिनी लज़ान्या-ग्लूटेन मुक्त, शाकाहारी , क्रॉक पॉट लज़ान्या और ईज़ी गिफ्ट लज़ान्या इस रेसिपी से बहुत मिलते

मसालेदार मीठे आलू की रोटी

मसालेदार शकरकंद की ब्रेड आपकी ब्रेड रेसिपी बॉक्स को बढ़ाने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। यह रेसिपी 180 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 5 ग्राम वसा के साथ 16 सर्विंग्स बनाती है। 28 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 6% कवर करती है । बहुत से लोगों ने यह रेसिपी नहीं बनाई है, और 1 कहेगा कि यह सही है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 15 मिनट लगते हैं। दुकान पर जाएं और आज ही इसे बनाने के लिए बेकिंग सोडा, चीनी, अंडे और कुछ अन्य चीजें लें। यदि आप डेयरी मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 26% का स्पूनएकुलर स्कोर अर्जित करती है यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: चॉकलेट ज़ुचिनी और बादाम और सूखे चेरी के साथ मीठे आलू की रोटी , यह कितना मीठा है मीठे आलू लज़ान्या , और लस मुक्त कद्दू मसालेदार नाश्ता रोटी ।

मैक्सिकन लज़ान्या

मैक्सिकन लज़ान्या शायद वही भूमध्यसागरीय रेसिपी है जिसकी आपको तलाश है। इसके एक सर्विंग में 1179 कैलोरी , 73 ग्राम प्रोटीन और 63 ग्राम फैट होता है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है । 4.0 डॉलर प्रति सर्विंग की कीमत पर यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक ज़रूरतों का 50% पूरा करती है । यह आपको Foodnetwork द्वारा लाया गया है। यह मुख्य कोर्स के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग 30 मिनट में बन जाता है। स्टोर पर जाएँ और पिसा हुआ चिकन ब्रेस्ट, पिसा हुआ जीरा, नमक और कुछ अन्य चीज़ें ले आएँ जिसे आज ही बनाया जा सके। 8460 लोग इस रेसिपी से प्रभावित हुए। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 98% का स्पूनएकुलर स्कोर मिलता है , जो कि बेहतरीन है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: चिकन और ब्लैक बीन के साथ मैक्सिकन लज़ान्या , टमाटर रहित मैक्सिकन लज़ान्या ,

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