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ब्लैंचिंग झींगा पकाने की विधि और आसान खाना पकाने की मार्गदर्शिका

यदि आप समुद्री भोजन प्रेमी हैं, तो झींगा संभवतः आपके सर्वकालिक पसंदीदा में से एक है। लेकिन क्या आपने कभी झींगा को ब्लांच करने की कोशिश की है? यह खाना पकाने की तकनीक न केवल एक अनोखा स्वाद और बनावट प्रदान करती है, बल्कि इसे करना भी अविश्वसनीय रूप से आसान है। वास्तव में, बस कुछ सरल चरणों के साथ, आप कुछ ही समय में पूरी तरह से पका हुआ, रसीला झींगा तैयार कर सकते हैं। चाहे आप एक त्वरित और आसान सप्ताहांत रात्रिभोज या अपनी अगली पार्टी के लिए शो-स्टॉपिंग ऐपेटाइज़र की तलाश में हों, यह ब्लैंचिंग झींगा रेसिपी और आसान खाना पकाने की मार्गदर्शिका बिल्कुल वही है जो आपको चाहिए। तो, अपना एप्रन पकड़ें और इस स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक व्यंजन से अपनी स्वाद कलिकाओं को प्रभावित करने के लिए तैयार हो जाएँ। चलो खाना बनाते हैं!

झींगा को परफेक्ट ब्लैंचिंग के लिए युक्तियाँ

इससे पहले कि हम रेसिपी के बारे में जानें, आइए परफेक्ट ब्लैंच्ड झींगा के लिए कुछ आवश्यक सुझावों पर गौर करें।

सही झींगा चुनना

सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, सही प्रकार का झींगा चुनना आवश्यक है। सबसे पहले, जमे हुए के बजाय हमेशा ताजा झींगा चुनें। यदि आपको ताजा झींगा नहीं मिल रहा है, तो खाना पकाने की प्रक्रिया शुरू करने से पहले जमे हुए झींगा को पूरी तरह से पिघलाना सुनिश्चित करें।

जब झींगा के आकार की बात आती है, तो मध्यम या बड़े झींगा का चयन करना सबसे अच्छा है। छोटे झींगा को छीलना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, और पकाए जाने पर जंबो झींगा सख्त और रबरयुक्त हो सकता है।

अंत में, ब्लैंचिंग से पहले झींगा के पीछे से छिलके और नस को निकालना सुनिश्चित करें। यह सुनिश्चित करेगा कि झींगा समान रूप से पक जाए और किसी भी प्रकार की किरकिरी बनावट से मुक्त हो।

ब्लैंचिंग पानी तैयार करना

झींगा को ब्लांच करने में खाना पकाने की प्रक्रिया को रोकने के लिए बर्फ के पानी में डालने से पहले उन्हें उबलते पानी में कुछ देर तक पकाना शामिल है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि झींगा पूरी तरह से पक गया है, ब्लैंचिंग पानी को सही ढंग से सीज किया जाना चाहिए।

प्रत्येक चौथाई गेलन पानी में एक बड़ा चम्मच नमक और एक बड़ा चम्मच नींबू का रस मिलाएं। नींबू का रस झींगा के स्वाद को बढ़ाने में मदद करेगा और उन्हें बहुत अधिक रबर जैसा बनने से रोकेगा।

झींगा पकाना

जब झींगा पकाने की बात आती है, तो अधिक पकाने से रोकने के लिए उन पर नज़र रखना आवश्यक है। झींगा बहुत जल्दी पक जाता है और अगर बहुत देर तक पानी में रखा जाए तो वह सख्त और रबड़ जैसा हो सकता है।

जब ब्लैंचिंग पानी में उबाल आ जाए, तो झींगा डालें और 1-2 मिनट तक या उनके गुलाबी होने तक पकाएं। फिर, तुरंत झींगा को पानी से निकालें और खाना पकाने की प्रक्रिया को रोकने के लिए उन्हें बर्फ के पानी के कटोरे में डुबो दें।

एक बार जब झींगा ठंडा हो जाए, तो उन्हें छान लें और कागज़ के तौलिये से थपथपाकर सुखा लें। अब वे आपकी पसंदीदा रेसिपी में उपयोग के लिए तैयार हैं।

ब्लैंचिंग झींगा रेसिपी

अब जब आप परफेक्ट ब्लैंच्ड झींगा बनाने की युक्तियाँ जान गए हैं तो आइए इसकी रेसिपी के बारे में गहराई से जानें। यह नुस्खा सीधा है और इसे आपकी स्वाद वरीयताओं के अनुरूप आसानी से अनुकूलित किया जा सकता है।

सामग्री:

- 1 पौंड ताजा झींगा, छिला हुआ और छिला हुआ

- 1 क्वार्ट पानी

- 1 बड़ा चम्मच नमक

- 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस

निर्देश:

1. एक बड़े बर्तन में पानी उबाल लें। नमक और नींबू का रस डालें और मिलाने के लिए हिलाएँ।

2. उबलते पानी में झींगा डालें और 1-2 मिनट तक या उनके गुलाबी होने तक पकाएं।

3. एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, झींगा को पानी से निकालें और खाना पकाने की प्रक्रिया को रोकने के लिए तुरंत उन्हें बर्फ के पानी के कटोरे में डाल दें।

4. जब झींगा ठंडा हो जाए, तो उसे छान लें और कागज़ के तौलिये से थपथपाकर सुखा लें।

5. झींगा को अपनी पसंदीदा डिपिंग सॉस के साथ परोसें या उन्हें अपनी पसंदीदा रेसिपी में उपयोग करें।

अनुकूलन विचार:

- अतिरिक्त स्वाद के लिए ब्लैंचिंग पानी में अजमोद, थाइम या रोज़मेरी जैसी जड़ी-बूटियाँ मिलाएं।

- मसालेदार किक के लिए ब्लैंचिंग पानी में लहसुन या मिर्च के टुकड़े मिलाएं।

- अलग स्वाद के लिए नींबू के रस की जगह नींबू के रस का प्रयोग करें।

- झींगा को कॉकटेल सॉस, टार्टर सॉस या एओली के साथ ठंडा परोसें।

- सलाद, पास्ता या स्टर-फ्राई में झींगा का उपयोग करें।

आखिरी बात

इन स्वादिष्ट क्रस्टेशियंस को पकाने के लिए झींगा को ब्लांच करना एक आसान और स्वादिष्ट तरीका है। बस कुछ सरल चरणों के साथ, आप कुछ ही समय में पूरी तरह से पका हुआ, रसीला झींगा तैयार कर सकते हैं। सही झींगा चुनना याद रखें, ब्लैंचिंग पानी सही ढंग से तैयार करें और सर्वोत्तम परिणाम सुनिश्चित करने के लिए खाना पकाने के समय पर नज़र रखें। इस रेसिपी और युक्तियों को शुरुआती बिंदु के रूप में उपयोग करें और इसे अपनी स्वाद प्राथमिकताओं के अनुरूप अनुकूलित करें। हैप्पी कुकिंग!

ब्लैंच्ड झींगा भोजन विचार
नींबू और शहद से चमका हुआ झींगा गर्म काली बीन और मकई सलाद के साथ

नींबू और शहद के साथ ग्लेज्ड झींगा गर्म काली बीन और मकई सलाद के साथ शुरू से अंत तक लगभग 15 मिनट लगते हैं। यह ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और पेस्केटेरियन रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $4.1 है। इस मुख्य कोर्स में प्रति सर्विंग 462 कैलोरी , 34 ग्राम प्रोटीन और 17 ग्राम वसा है । यह आपको Allrecipes द्वारा लाया गया है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। यदि आपके पास काली मिर्च के गुच्छे, लहसुन की कलियाँ, झींगा और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 78% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बेहतरीन है। इसी तरह की रेसिपी के लिए स्पाइसी रोस्टेड कॉर्न और ब्लैक बीन सलाद , कॉर्न-क्रस्टेड फिश टैकोस विद जलापेनो-लाइम सॉस और स्पाइसी ब्लैक बीन्स , और ब्लैक बीन मैंगो स्टिर फ्राई विद सीलेंट्रो लाइम कोकोनट सॉस ट्राई करें।

पन्नी आलू

फॉयल पोटैटो एक ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी साइड डिश है। 50 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 10% कवर करती है । एक सर्विंग में 279 कैलोरी , 5 ग्राम प्रोटीन और 12 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है। 1 व्यक्ति को खुशी हुई कि उन्होंने यह रेसिपी आजमाई। Allrecipes की इस रेसिपी में बेकिंग आलू, मक्खन, लहसुन पाउडर और नमक की आवश्यकता होती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 39% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो कि बहुत बुरा है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको झींगा और शतावरी फॉयल पैक्स विद गार्लिक लेमन बटर सॉस , बेक्ड स्टफ्ड पोटैटो (तंदूरी पोटैटो) और बेक्ड ब्रेबेंट पोटैटो जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

उत्सवी क्रैनबेरी-टॉप्ड चीज़केक

फेस्टिव क्रैनबेरी-टॉप्ड चीज़केक आपके डेज़र्ट रेसिपी बॉक्स को बढ़ाने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 8 ग्राम प्रोटीन , 38 ग्राम वसा और कुल 584 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 12 लोगों के लिए है। $1.68 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक ज़रूरतों का 9% पूरा करती है । 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। अगर आपके पास पिसी हुई दालचीनी, कॉर्नस्टार्च, संतरे के छिलके और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ़ होम द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा और 25 मिनट लगते हैं। 30% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश इतनी बेहतरीन नहीं है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको नासी मिन्याक (मलेशियाई उत्सव चावल) , मीठे सिरप वाले सापा के साथ स्वादिष्ट रेडिशियो और प्रोसियुट्टो क्रॉस्टिनी , और ग्रिल्ड झींगा के साथ एवोकैडो और टमाटर का सलाद जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

पेनी के साथ मलाईदार टमाटर झींगा

क्रीमी टोमेटो श्रिम्प विद पेनी एक पेसटेरियन मेन कोर्स है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 3.61 डॉलर प्रति सर्विंग है। एक सर्विंग में 569 कैलोरी , 34 ग्राम प्रोटीन और 26 ग्राम वसा होती है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। स्टोर पर जाएँ और कार्टून अल्फ्रेडो सॉस, पेनी पास्ता, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें लें, जिन्हें आज ही बनाया जा सकता है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ़ होम द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट लगते हैं। 45% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बेहतरीन है। इसी तरह की रेसिपी के लिए पेनी कॉन फुंगी ई मेलानजेन (मशरूम और बैंगन के साथ पेनी) , क्रीमी रैटाटुई ओवर पेनी और पेनी विद श्रिम्प और हर्बड क्रीम सॉस आज़माएँ।

लहसुन चिप्स के साथ मलाईदार पोलेंटा पर लॉबस्टर स्कैम्पी

लॉबस्टर स्कैम्पी ओवर क्रीमी पोलेंटा विद गार्लिक चिप्स वह ग्लूटेन मुक्त और पेस्केटेरियन रेसिपी हो सकती है जिसकी आपको तलाश थी। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 8.79 डॉलर प्रति सर्विंग है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 37 ग्राम प्रोटीन , 51 ग्राम वसा और कुल 694 कैलोरी होती है। यह आपको Foodnetwork द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 10 मिनट का समय लगता है। कुछ लोगों को यह भूमध्यसागरीय व्यंजन वास्तव में पसंद आया। अजमोद, झींगा मछली का मांस, प्याज़ और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। 12 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। यह एक महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको ये रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे कि चिकन मीटबॉल मार्सलान ओवर क्रीमी पोलेंटा , सुपर इजी शीट-पैन श्रिम्प बॉयल जिसे आप बार-बार बनाएंगे , और मेडाग्लिओनी डि पोलेंटन ई प्रोसियुट्टो अल फोर्नो - बेक्ड पोलेंटा मेडलियन विद हैम ।

ओ'ब्रायन किलबासा स्किलेट

यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए लगभग 25 मिनट हैं, तो ओ'ब्रायन कीलबासा स्किलेट एक उत्कृष्ट ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और पूरे 30 रेसिपी हो सकती है। $1.22 प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 6 लोगों के लिए है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 14 ग्राम प्रोटीन , 29 ग्राम वसा और कुल 434 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। अगर आपके पास ओ'ब्रायन आलू, बेल मिर्च, बेल मिर्च और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। 62% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश ठोस है। इसी तरह की रेसिपी में ईज़ी चिकन, कीलबासन और झींगा पेला , मस्टर्ड क्रीम सॉस में ब्रसेल्स स्प्राउट्स के साथ कीलबासा और बटरमिल्क स्किलेट फ्राइड चिकन शामिल हैं।

चावल, शतावरी और ककड़ी का सलाद

चावल, शतावरी और खीरे का सलाद सिर्फ ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और वीगन रेसिपी हो सकती है जिसकी आपको तलाश थी। एक सर्विंग में 323 कैलोरी , 8 ग्राम प्रोटीन और 7 ग्राम वसा होती है। 2.14 डॉलर प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 19% कवर करती है । यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। 52 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। कुछ लोगों को यह साइड डिश वाकई पसंद आई। वनस्पति तेल, चीनी, खीरा और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 40 मिनट लगते हैं । यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया जिन उपयोगकर्ताओं को यह नुस्खा पसंद आया, उन्हें लेट्यूस, सेब और ककड़ी का सलाद सौंफ़ और अखरोट के साथ , काजुन झींगा और मैरीनेटेड ककड़ी का सलाद , और ककड़ी और कैनेलिनी बीन साइड सलाद भी पसंद आया।

करी झींगा

अगर आप अपने रेसिपी बॉक्स में अधिक ग्लूटेन मुक्त और पेस्केटेरियन रेसिपी जोड़ना चाहते हैं, तो करी झींगा एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको जरूर आजमाना चाहिए। 3.26 डॉलर प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 13% कवर करती है । एक सर्विंग में 607 कैलोरी , 32 ग्राम प्रोटीन और 19 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। यह एक महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। दुकान पर जाएँ और कैनोलन तेल, झींगा सूप की गाढ़ी क्रीम, चावल और कुछ अन्य चीजें आज ही ले आएं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को लगभग 15 मिनट लगते हैं। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें करी क्रैकर-कोटेड चिकन , पनीर के साथ करी लाल किडनी बीन्स (पनीर राजमा) , और करी एकोर्न स्क्वैश सूप भी पसंद आया।

हर्ब आलू सलाद

हर्ब पोटैटो सलाद 6 सर्विंग के साथ ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी है। एक सर्विंग में 220 कैलोरी , 5 ग्राम प्रोटीन और 5 ग्राम वसा होती है । $1.06 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 12% पूरा करती है । यह साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग 45 मिनट में तैयार हो जाता है। जैतून का तेल, चिकन स्टॉक, डिजॉन मस्टर्ड और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह आपके चौथे जुलाई के कार्यक्रम में हिट होगा। फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 80% का स्पूनएकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो ठोस है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: मीठे आलू मैश और सॉते ब्रोकोली के साथ हर्ब चिकन , क्रीमी हर्ब ड्रेसिंग के साथ कूस कूस टोफू सलाद , और हर्ब दही ड्रेसिंग के साथ झींगा, मटर और मूली सलाद।

झींगा और शतावरी फेटुकाइन

झींगा और शतावरी फेटुकाइन शुरू से अंत तक लगभग 50 मिनट का समय लेती है। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $2.11 है। क्या आप अपना फिगर देख रहे हैं? इस पेस्केटेरियन रेसिपी में प्रति सर्विंग 326 कैलोरी , 21 ग्राम प्रोटीन और 6 ग्राम वसा है। परमेसन चीज़, लहसुन, झींगा और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। 100 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा रहता है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 82% का शानदार स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त होता है । जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई , उन्हें झींगा, मसल्स और चेरी टमाटर के साथ फेटुकाइन , झींगा फेटुकाइन अल्फ्रेडो,

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