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ब्लैंचिंग झींगा पकाने की विधि और आसान खाना पकाने की मार्गदर्शिका

यदि आप समुद्री भोजन प्रेमी हैं, तो झींगा संभवतः आपके सर्वकालिक पसंदीदा में से एक है। लेकिन क्या आपने कभी झींगा को ब्लांच करने की कोशिश की है? यह खाना पकाने की तकनीक न केवल एक अनोखा स्वाद और बनावट प्रदान करती है, बल्कि इसे करना भी अविश्वसनीय रूप से आसान है। वास्तव में, बस कुछ सरल चरणों के साथ, आप कुछ ही समय में पूरी तरह से पका हुआ, रसीला झींगा तैयार कर सकते हैं। चाहे आप एक त्वरित और आसान सप्ताहांत रात्रिभोज या अपनी अगली पार्टी के लिए शो-स्टॉपिंग ऐपेटाइज़र की तलाश में हों, यह ब्लैंचिंग झींगा रेसिपी और आसान खाना पकाने की मार्गदर्शिका बिल्कुल वही है जो आपको चाहिए। तो, अपना एप्रन पकड़ें और इस स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक व्यंजन से अपनी स्वाद कलिकाओं को प्रभावित करने के लिए तैयार हो जाएँ। चलो खाना बनाते हैं!

झींगा को परफेक्ट ब्लैंचिंग के लिए युक्तियाँ

इससे पहले कि हम रेसिपी के बारे में जानें, आइए परफेक्ट ब्लैंच्ड झींगा के लिए कुछ आवश्यक सुझावों पर गौर करें।

सही झींगा चुनना

सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, सही प्रकार का झींगा चुनना आवश्यक है। सबसे पहले, जमे हुए के बजाय हमेशा ताजा झींगा चुनें। यदि आपको ताजा झींगा नहीं मिल रहा है, तो खाना पकाने की प्रक्रिया शुरू करने से पहले जमे हुए झींगा को पूरी तरह से पिघलाना सुनिश्चित करें।

जब झींगा के आकार की बात आती है, तो मध्यम या बड़े झींगा का चयन करना सबसे अच्छा है। छोटे झींगा को छीलना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, और पकाए जाने पर जंबो झींगा सख्त और रबरयुक्त हो सकता है।

अंत में, ब्लैंचिंग से पहले झींगा के पीछे से छिलके और नस को निकालना सुनिश्चित करें। यह सुनिश्चित करेगा कि झींगा समान रूप से पक जाए और किसी भी प्रकार की किरकिरी बनावट से मुक्त हो।

ब्लैंचिंग पानी तैयार करना

झींगा को ब्लांच करने में खाना पकाने की प्रक्रिया को रोकने के लिए बर्फ के पानी में डालने से पहले उन्हें उबलते पानी में कुछ देर तक पकाना शामिल है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि झींगा पूरी तरह से पक गया है, ब्लैंचिंग पानी को सही ढंग से सीज किया जाना चाहिए।

प्रत्येक चौथाई गेलन पानी में एक बड़ा चम्मच नमक और एक बड़ा चम्मच नींबू का रस मिलाएं। नींबू का रस झींगा के स्वाद को बढ़ाने में मदद करेगा और उन्हें बहुत अधिक रबर जैसा बनने से रोकेगा।

झींगा पकाना

जब झींगा पकाने की बात आती है, तो अधिक पकाने से रोकने के लिए उन पर नज़र रखना आवश्यक है। झींगा बहुत जल्दी पक जाता है और अगर बहुत देर तक पानी में रखा जाए तो वह सख्त और रबड़ जैसा हो सकता है।

जब ब्लैंचिंग पानी में उबाल आ जाए, तो झींगा डालें और 1-2 मिनट तक या उनके गुलाबी होने तक पकाएं। फिर, तुरंत झींगा को पानी से निकालें और खाना पकाने की प्रक्रिया को रोकने के लिए उन्हें बर्फ के पानी के कटोरे में डुबो दें।

एक बार जब झींगा ठंडा हो जाए, तो उन्हें छान लें और कागज़ के तौलिये से थपथपाकर सुखा लें। अब वे आपकी पसंदीदा रेसिपी में उपयोग के लिए तैयार हैं।

ब्लैंचिंग झींगा रेसिपी

अब जब आप परफेक्ट ब्लैंच्ड झींगा बनाने की युक्तियाँ जान गए हैं तो आइए इसकी रेसिपी के बारे में गहराई से जानें। यह नुस्खा सीधा है और इसे आपकी स्वाद वरीयताओं के अनुरूप आसानी से अनुकूलित किया जा सकता है।

सामग्री:

- 1 पौंड ताजा झींगा, छिला हुआ और छिला हुआ

- 1 क्वार्ट पानी

- 1 बड़ा चम्मच नमक

- 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस

निर्देश:

1. एक बड़े बर्तन में पानी उबाल लें। नमक और नींबू का रस डालें और मिलाने के लिए हिलाएँ।

2. उबलते पानी में झींगा डालें और 1-2 मिनट तक या उनके गुलाबी होने तक पकाएं।

3. एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, झींगा को पानी से निकालें और खाना पकाने की प्रक्रिया को रोकने के लिए तुरंत उन्हें बर्फ के पानी के कटोरे में डाल दें।

4. जब झींगा ठंडा हो जाए, तो उसे छान लें और कागज़ के तौलिये से थपथपाकर सुखा लें।

5. झींगा को अपनी पसंदीदा डिपिंग सॉस के साथ परोसें या उन्हें अपनी पसंदीदा रेसिपी में उपयोग करें।

अनुकूलन विचार:

- अतिरिक्त स्वाद के लिए ब्लैंचिंग पानी में अजमोद, थाइम या रोज़मेरी जैसी जड़ी-बूटियाँ मिलाएं।

- मसालेदार किक के लिए ब्लैंचिंग पानी में लहसुन या मिर्च के टुकड़े मिलाएं।

- अलग स्वाद के लिए नींबू के रस की जगह नींबू के रस का प्रयोग करें।

- झींगा को कॉकटेल सॉस, टार्टर सॉस या एओली के साथ ठंडा परोसें।

- सलाद, पास्ता या स्टर-फ्राई में झींगा का उपयोग करें।

आखिरी बात

इन स्वादिष्ट क्रस्टेशियंस को पकाने के लिए झींगा को ब्लांच करना एक आसान और स्वादिष्ट तरीका है। बस कुछ सरल चरणों के साथ, आप कुछ ही समय में पूरी तरह से पका हुआ, रसीला झींगा तैयार कर सकते हैं। सही झींगा चुनना याद रखें, ब्लैंचिंग पानी सही ढंग से तैयार करें और सर्वोत्तम परिणाम सुनिश्चित करने के लिए खाना पकाने के समय पर नज़र रखें। इस रेसिपी और युक्तियों को शुरुआती बिंदु के रूप में उपयोग करें और इसे अपनी स्वाद प्राथमिकताओं के अनुरूप अनुकूलित करें। हैप्पी कुकिंग!

ब्लैंच्ड झींगा भोजन विचार
कैम्पफायर फ़ॉइल पैक

कैम्पफायर फॉयल पैक शायद वह मुख्य व्यंजन हो जिसकी आपको तलाश है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 32 ग्राम प्रोटीन , 17 ग्राम वसा और कुल 448 कैलोरी होती है। $2.23 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 30% पूरा करती है । 1261 लोगों ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा और 10 मिनट लगते हैं। Allrecipes की इस रेसिपी में चिकन ब्रेस्ट मीट, बेल पेपर, मशरूम और बेल पेपर की आवश्यकता होती है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और पूरे 30 आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 98% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो जबरदस्त है। इसी तरह की रेसिपी हैं झींगा और शतावरी फॉयल पैक्स विद गार्लिक लेमन बटर सॉस , कैम्पफायर क्वेसाडिला , और आप इन स्किनी फ्रोजन स्मोर्स के लिए फ्लिप करेंगे, कोई कैम्पफायर की जरूरत नहीं है ।

दो बार पके हुए झींगा भरवां आलू

दो बार बेक किए गए झींगा भरवां आलू वही ग्लूटेन मुक्त और पेस्केटेरियन रेसिपी हो सकती है जिसकी आपको तलाश थी। 2.99 डॉलर प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 28% कवर करती है । एक सर्विंग में 851 कैलोरी , 33 ग्राम प्रोटीन और 51 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। बहुत से लोगों ने यह रेसिपी बनाई है, और 1550 का कहना है कि यह बेहतरीन है। मक्खन, पेपरिका, नमक और पिसी काली मिर्च का मिश्रण, और कुछ अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 45 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Foodnetwork द्वारा लाया गया है। यह एक साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है। इसी तरह के व्यंजनों में ब्राउन बटर ट्वाइस बेक्ड स्वीट पोटैटो , ट्वाइस-बेक्ड पोटैटो और बेक्ड स्टफ्ड पोटैटो (तंदूरी पोटैटो) शामिल हैं।

जड़ी-बूटियों से बना झींगा ऐपेटाइज़र

हर्बड श्रिम्प ऐपेटाइज़र को शुरू से अंत तक बनाने में लगभग 10 मिनट लगते हैं। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 9 ग्राम प्रोटीन , 2 ग्राम वसा और कुल 59 कैलोरी होती हैं। यह रेसिपी 16 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 1.07 डॉलर प्रति सर्विंग है। कुछ ही लोगों ने यह रेसिपी बनाई है, और 1 का कहना है कि यह बेहतरीन है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। अगर आपके पास बेल पेपर, नींबू का रस, तारगोन और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह एक हॉर डी'ओयुवर के रूप में अच्छा काम करता है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और आदिम आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है । सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 29% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर काफी खराब है। ब्रेडेड श्रिम्प और स्पाइसी मेयो ऐपेटाइज़र

ग्रिल्ड चिकन और आलू फॉयल पैक

ग्रिल्ड चिकन और आलू फॉयल पैक को शुरू से अंत तक लगभग 50 मिनट की आवश्यकता होती है। यह ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और पूरे 30 रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 2.45 डॉलर प्रति सर्विंग है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 36 ग्राम प्रोटीन , 9 ग्राम वसा और कुल 540 कैलोरी होती है। इस रेसिपी के साथ 4 जुलाई और भी खास हो जाएगा। 115 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे। कई लोगों को यह मुख्य कोर्स वास्तव में पसंद आया। यदि आपके पास आलू, शिमला मिर्च, तुलसी और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 99% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो कि बहुत बढ़िया है। इसी तरह की रेसिपी हैं झींगा और शतावरी फॉयल पैक्स विद गार्लिक लेमन बटर सॉस , ग्रिल्ड चिकन और कॉर्न रेड पोटैटो सलाद , और ग्रिल्ड पोटैटो स्किन्स ।

डिल स्लाव के साथ रोस्ट बीफ़ रैप्स

डिल स्लाव के साथ रोस्ट बीफ रैप्स शुरू से अंत तक करीब 15 मिनट का समय लेता है। इस मुख्य पाठ्यक्रम में प्रति सर्विंग 424 कैलोरी , 24 ग्राम प्रोटीन और 24 ग्राम वसा है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है । 2.52 डॉलर प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 18% कवर करती है । 6 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। स्टोर पर जाएं और मेयोनेज़, कोषेर नमक और काली मिर्च, हॉर्सरैडिश, और कुछ अन्य चीजें आज ही इसे बनाने के लिए ले लें। यह चौथी जुलाई के लिए एकदम सही है। यह आपके लिए Foodnetwork द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 56% का बहुत अच्छा स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त होता है। ताज़े डिल के साथ झींगा और खीरे का लेट्यूस रैप्स , जिंजर्ड रोस्ट बीफ़ और श्रेडेड रोस्ट बीफ़ स्टफ़्ड स्वीट पोटैटो (पूरा 30 और पैलियो) इस रेसिपी से बहुत मिलते

प्याज तारगोन झींगा

प्याज तारगोन झींगा शुरू से अंत तक लगभग 25 मिनट लेता है। यह ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और आदिम नुस्खा 4 लोगों के लिए है और इसकी कीमत प्रति सेवारत $3.95 है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 36 ग्राम प्रोटीन , 8 ग्राम वसा और कुल 245 कैलोरी होती है। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में नमक, लहसुन की कलियां, नींबू का रस और जैतून के तेल की जरूरत होती है। केवल कुछ ही लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 43% का स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त होता है , जो कि ठोस है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: चिकन तारगोन विद एरिंगी मशरूम , चिकन विद व्हाइट वाइन तारगोन क्रीम सॉस ,

समुद्री भोजन और धूप में सुखाए हुए टमाटर के साथ लिंग्विनी

सीफूड और सनड्राइड टोमैटो के साथ लिंग्विनी को शुरू से अंत तक बनाने में 45 मिनट का समय लगता है। इस मुख्य कोर्स में प्रति सर्विंग 452 कैलोरी , 27 ग्राम प्रोटीन और 16 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है । 3.43 डॉलर प्रति सर्विंग की कीमत में यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 16% पूरा करती है । कुछ लोगों ने यह रेसिपी बनाई, और 95 लोगों ने कहा कि यह लाजवाब है। अगर आपके पास सन-ड्राइड टोमैटो, लहसुन, लिंग्विनी पास्ता, और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। यदि आप पेस्केटेरियन आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 64% का बहुत अच्छा स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त हुआ है। इसी तरह की रेसिपी में शामिल हैं क्लैम्स के साथ लिंग्विनी - लिंग्विनी एले वोंगोल , झींगा, ताजे टमाटर और पालक के साथ लिंग्विनी , और टमाटर और पैनकेटा के साथ ट्रफल लिंग्विनी ।

खस्ता ओकरा के साथ झींगा, स्कैलप्स, क्लैम्स और ऑयस्टर के साथ शेलफिश और एन्डोइल गम्बो

आपके पास कभी भी बहुत अधिक क्रियोल व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए शेलफिश और एंडॉइल गम्बो को श्रिम्प, स्कैलप्स, क्लैम्स और ऑयस्टर के साथ क्रिस्पी ओकरान के साथ आज़माएँ। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है । $4.11 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 39% कवर करती है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में प्रति सर्विंग 1014 कैलोरी , 34 ग्राम प्रोटीन और 53 ग्राम वसा है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 1 घंटा 50 मिनट का समय लगता है। यदि आपके पास एंडॉइल सॉसेज, टमाटर, बेल मिर्च और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपको Foodnetwork द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 59% का स्पूनएकुलर स्कोर अर्जित करती है , काजुन सीफूड और एन्डोइल सॉसेज गम्बो , एन्डोइल सॉसेज और आलू हैश , तथा न्यू ऑरलियन्स रेड बीन्स और एन्डोइल सॉसेज के साथ चावल इस रेसिपी के बहुत समान हैं।

ठंडा चावल सलाद

ठंडे चावल का सलाद वही डेयरी मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा हो सकता है जिसकी आपको तलाश थी। 96 सेंट प्रति सेवारत के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 4% कवर करता है । एक सेवारत में 309 कैलोरी , 2 ग्राम प्रोटीन और 13 ग्राम वसा होती है। यह नुस्खा 8 लोगों के लिए है। यह एक हॉर डी'ओव्रे के रूप में अच्छा काम करता है। पिमिएंटो-भरवां जैतून, करी पाउडर, मैरीनेट किया हुआ आर्टिचोक हार्ट और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खे को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है । केवल कुछ ही लोगों ने यह नुस्खा बनाया है, और 1 का कहना है कि यह सही जगह पर लगा है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस नुस्खे को बनाने में लगभग 30 मिनट लगते हैं। झींगा और स्कैलप साल्सा के साथ ठंडा एवोकैडो और ककड़ी का सूप , ताजा बकरी पनीर के साथ ठंडा ककड़ी एवोकैडो सूप , और ऑरेंज जेस्ट के साथ ठंडा सौंफ़ सूप इस रेसिपी के बहुत समान हैं।

पर्च फ़िललेट्स

पर्च फ़िललेट्स आपके मुख्य कोर्स के प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी कीमत $2.46 प्रति सर्विंग है। क्या आप अपने फिगर पर ध्यान दे रहे हैं? इस डेयरी मुक्त, फ़ोडमैप फ्रेंडली, पूरे 30, और पेसटेरियन रेसिपी में 306 कैलोरी , 27 ग्राम प्रोटीन और प्रति सर्विंग 9 ग्राम वसा है। टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। स्टोर पर जाएँ और नींबू-नींबू सोडा, तेल, पर्च फ़िललेट्स और कुछ अन्य चीज़ें खरीदें जिन्हें आप आज ही बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट लगते हैं। 50% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बेहतरीन है। इसी तरह की रेसिपी के लिए एरोमैटिक पर्च फ़िललेट्स , क्रिस्पी फ्राइड पर्च फ़िललेट्स और झींगा और वर्माउथ सॉस के साथ पर्च फ़िललेट्स आज़माएँ।

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